mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

カテゴリ：夜ごはん > 大人気！鶏むね肉レシピ

おはようございます＾＾今日は、子どもに大ウケだった鶏むね肉のレシピです。うちは、子ども二人ともマヨネーズが苦手なんですが・・・＞＜　これはスイートチリソースの分量の方を多めにしてるので、それほどマヨを感じずに食べてもらえましたー！マヨネーズなしで作ると、

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おはようございます〜♩暑い〜〜（毎日言う）こんな時に揚げ物なんて・・・て感じですが、美味しいので揚げてしまいます。子どもも好きだしねぇ〜今日は、あっさりした塩竜田！これに大葉の香りがプラスされるとめちゃ旨なのです〜！！息子絶賛♡是非！鶏むね肉の大葉塩竜田

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おはようございます＾＾個人的に、とてもお気に入りの鶏むね肉レシピです。治部煮って石川県の郷土料理で、片栗粉でとろみをつけた煮汁でジブジブ煮るところから治部煮って名前がついたとか！本当は、鴨肉で作るそうですが・・鶏むね肉でお手軽に作ってみました。あっさり仕

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おはようございます〜＾＾昨日は、二泊の野外授業に出かけていた娘がようやく帰ってきましたーーー！！この日のために、帰ってきた娘をビックリさせようと彼女の部屋のカーテンを新調したり、冷蔵庫にプリンを用意し、学習机の上に大好きなぷっちょのグミとかき氷味のグミを

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こんにちは〜！本日休みのため、こんな時間に更新しております。 昨日より5度暑いらしい京都です。あづー(´･Д･)」今週末あたり梅雨入りするらしいんで、洗えるもんはどんどん洗っております。さて、ジメジメしてくる時期ですが。こういうときは、『梅干し』ですよねぇ〜！

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おはようございます〜＾＾昨日はずーーっと雨降ってましたね。久々に涼しかったから、過ごしやすかったけど〜！梅雨入りするのがほんっと嫌です。3日くらいで明けたら良いのに。さて、今日はヘルシーな鶏むね肉を使った甘酢炒めです。大好きな茄子と一緒に、ボリューミーに仕

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おはようございます〜＾＾今週から、元気です！通常運転に戻ります！今日は、何かと使える、『鶏むね肉のオイル漬け』オリーブオイルを使い、低温で煮込みます。そのまま食べても、サラダとして盛り付けても、しっとりジューシーでとっても美味しい♩飽きのこない味ですよ。

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おはようございます〜＾＾近頃、睡眠時間をとりすぎなのか？眠りが浅くて、変な夢ばっかりみます。贅沢な悩みー(´･Д･)」今日のレシピは、長芋のサクサク食感が楽しい♩鶏つくね（って打ったら、「取り憑くね」って出た。怖。） 長芋とひじきで、栄養価アップ〜！！そのま

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おはようございます＾＾あっという間の土日。でも、充実してたーーーーっっ！！♩今週も、頑張ってこ〜！週末は、お鍋をすることが多くなってきました！大根、1本買ったら残ることが多くないですか？そんな時、是非作って欲しい！『みぞれ煮』です。ヘルシーに、鶏むね肉で作

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おはようございます＾＾週明け〜！今週も、そして今月も、頑張りましょう〜♩この前、久しぶりに作った「手羽中のゴマ揚げ」が好評だった我が家ですが・・やっぱり出ました。「これ、骨なかったらいいのに」 のご意見(´⊙ω⊙`)言われると思った。あれはあれで美味しいので

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おはようございます＾＾台風、じわじわと来てますね・・・。そのせいでしょうか？頭が痛いです(°_°)さて、今日は子供たちが大好きな唐揚げです！！シンプル味付けした鶏むね肉と、揚げ焼きします〜♩このまま食べても美味しいですが、お好みですだちやカボス、レモンを絞っ

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おはようございます＾＾木曜〜土曜まで降り続いた大雨、我が家のある京都も・・今まで経験したことのない量の雨が降りました。河川のライブカメラ、こんなに何度もチェックしたのは初めてです。子どもたちは木・金と学校が休校になり、不安な時間を過ごしましたがみんな元気

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おはようございます＾＾今日は！暑いしジメジメだし、食欲がすっかり落ちて・・・という方にオススメのレシピです♩あっさりした鶏むね肉を使って、冷やしてつるん♩ピリ辛のネギダレに絡めて美味しい！！止まらない一皿ですよ〜辛さは、ラー油の量で調節してください。お好

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おはようございます〜＾＾ジメジメの時期、いつもの竜田揚げも梅しそでさっぱりスッキリ仕上げました♩暑い時期でもこれなら！なんだかたくさん食べられます！！梅の殺菌・抗菌効果で安心♡お弁当にもオススメです。鶏むね肉の！梅しそ竜田揚げ＜材料＞　　4人分鶏むね肉（一

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おはようございます〜＾＾ジメジメと暑いですね。どうしましょ・・・そんなときにオススメ！さっぱり甘酸っぱい南蛮漬け♡冷蔵庫で冷やして食べると、さらに美味しいです♬今の時期、とっても喜ばれますよ〜！ 鶏むね肉の南蛮漬け＜材料＞　　4人分鶏むね肉（一口大）・・・

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おはようございます＾＾今日は、ちゃんと朝に更新出来たっ！（休みボケがキツイけど。）鶏むね肉を使った『ゴマ焼き』です。ゴマの香ばしい香りが、食欲をそそります！！絡めて焼くだけなので、とっても簡単ですよ♬鶏むね肉のゴマ焼き＜材料＞　　2人分鶏むね肉（一口大にそ

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おはようございます＾＾今週も始まってしまいましたね！マイペースに片付けて参りましょうか！今日は、鶏むね肉で和風ステーキ！ヘルシーおいしーですよ◎見た目は、タルタルソースがかかったチキン南蛮みたいですが^ ^これ、長芋です。長芋を短冊よりも細かく刻み、わさび醤

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こんにちは。じっとしてろと言われても、慣れてないので・・・やたら洗濯をしている私です。春休みの使い方がわからないという娘のこと、全然笑えませんwさて、鶏むね肉の唐揚げです。こちら、粉は片栗粉や卵を使わず、薄力粉を少し使っているだけなので、カラッとしていてな

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