mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

カテゴリ：夜ごはん > レンジで簡単！レシピ

こんばんは＾＾レンジでチン！！専用の容器がなくても、耐熱の皿や容器があればレンジで綺麗に調理出来ます。にんにく不使用の、あっさり塩ナムル。和洋折衷、割とどんなメインにも合いますよ〜！ほうれん草、うちの野菜が苦手という娘も・・・食べてくれるんだよね！！貴重

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おはようございます〜＾＾連休明け。ほんっとに・・・休みというのは、なんでこうも早く終わってしまうんやろうね〜。今回の三連休、ほんまに何もしてないなー！したいことはいっぱいあったけど！クローゼットの衣替え・・・出来てない。 子供部屋・・・酷すぎて精神的に落

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こんばんは＾＾ジャガイモで作る定番サラダ『タラモサラダ』の長芋バージョンです。長芋で作ると、しっとりとろり♡ジャガイモとはまた違った味わいになりますよ！しかもレンジで完結するのが嬉しいですよね〜！何かしている間に、いつのまにか完成していますw仕上げに、刻み

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おはようございます〜＾＾　日曜日です。昨日のお昼ごはんに作って、こどもに大好評だった『たらこカルボナーラ』です。しかも、レンジで完成するというめっちゃ楽チンレシピ！！お鍋を洗わなくて済むって嬉しい。休日のお昼ごはんにピッタリですよ〜！刻んだ大葉を乗せ、混

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おはようございます！！寒い。。。。！！！極寒ウィーク！やっぱ寒い〜〜〜〜！！昨日の夕方、震えながら帰りました、、、（寒波ウィークと知らず、軽装で出かけた人）今日は着込んで出掛けますヾ(｡･ω･｡)さて、今日のレシピはレンジで完結♡という、一品添える時には特に便

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これは、時間のない！！お鍋も使いたくない！！って忙しい朝にオススメ♡忙しいんだけど、ちゃんと食べたい！そんな時、トマトジュースを使った「簡単ミネストローネ」です。 レンジで完結する。トマトジュースで、本格ミネストローネが楽しめるという嬉しいスープです。時

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こんばんは＾＾これ、いつだったかなー？お休みの日の子供たちのお昼ごはんでした！あ！！めっちゃ寒い日だった気がする・・・雪で警報とか出てたwこちら、レンジで作るめっちゃ簡単なぱらぱらチャーハン。具材は、あえて卵だけにしてみました。塩加減は、お好みで調節してく

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レンジでチン！で完成する、残ったお餅の大量消費が見込める『おかき』のレシピです。 ついついサクサクと軽い食感がたまらない！ 食べ過ぎてしまう手作りおかき。 今回は、スタンダードな砂糖醤油味。 そして、うちで大人気のシナモンシュガー味をレシピ

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こんばんは＾＾ こんな時間に失礼致します。更新です〜！ お節料理やお鍋が続き、、、、すっごく食べたくなった柴漬けチャーハン。しかも、ダラダラ感が抜けないため、フライパンも出さずにレンジでチンで作りました(　ﾟ∀ﾟ)←いつになったら頑張れるようになるのか・・

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レンジで簡単な副菜です＾＾ 大きな大きなブロッコリーを、父からいただきましたーー！！ トトロのネコバスに乗って、めいちゃんたちが届けたとうもろこしのよう・・「マユチャン　　父より」ブロッコリーが繋げる、親子愛♡　力強いブロッコリーさんは、お浸しにしました

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今日から新学期がスタートしましたーーっっ！！ 長かった夏休み。。。みんな、みんな・・・お疲れ様です(｡-∀-｡)いや、子どももね。学童生活やったし。 さぁ〜！今日からまたがんばろう。（今は前向き、後半下向き） 今日は、レンジで簡単な副菜レシピ。 かぼちゃは皮

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レンジでお手軽に！鶏むね肉のしっとり蒸し鶏です。暑い時期、蒸し鶏って登場すること多いですよね〜♡冷麺に・・・サラダに、冷麺に。。。サラダに。（あれ？私の勝手なイメージだったかもw）まぁでも、夏野菜とも相性抜群で冷やしておいしい！ときたら、夏に大活躍すること

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お盆休み真っ最中ですね＾＾おはようございます！先日の、材料3つ！グラスチーズケーキに引き続き・・うちに常備されてるおやつNO1の、マシュマロを使った簡単スイーツです。材料3つシリーズ♡これ、お鍋も使いません！レンジです(｡-∀-｡)やっぱり・・・か！暑いからね。夏は

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夏休み真っ只中ということで・・今日は珍しく、スイーツレシピです(๑´∀`๑)と言っても、もちろん！！手間無しで材料が少ないやつ♡私でも作るデザートだから！！wそんなに簡単なら、作ってみようかなぁ〜っと思ってもらえると嬉しいです。材料は、クリームチーズにヨーグ

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うちで、全然登場しないメニューNO1かもしれない。。。チャーハン！！（NO2は、多分・・普通のオムライス！）休みの日のお昼ゴハンには、残り物の野菜とか刻んでチャチャチャ〜っと出来るので良いですね＾＾しかし、暑いねん。その時間帯、特に暑いねん。暑い時は、火も使い

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山盛りのレタスが、実家より届きましたー！ 豚肉で巻いて、レンジでチン〜♡ 暑い時は火も使わず出来る一品は、嬉しいですよね＾＾ これに、冷奴があったらめっちゃビール進むよ。もうそれだけでいいよ。（って家族には許されないだろうが。。） ちょこっとお酒を入れ

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茄子の揚げ浸し、うちの男子チームが大好きなメニューです。 これから夏にかけて、登場回数増えるね。 しっかしこれ、簡単なのはいいんだけれど・・コンロで揚げると、油が飛んでベタベタになるし掃除するの大変やし、それに茄子・・・君はどうしてそんなに、

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お鍋洗いたくないなぁ〜(　ﾟ∀ﾟ)突然ですけど。 そーんな気分の時に（毎日です。）、レンジでメインになる一品！コレいいよ〜♡ レンジで！すき焼き風煮 ＜材料＞ 　2人分 牛薄切り肉・・・100g 玉ねぎ・・・1/2個 豆腐（焼き豆腐か、もめん）

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