土曜日です〜＾＾
今週も、頑張りましたねぇ！！月末も中途半端に木曜？！曜日感覚ズレるわ〜、、、ほんとに頑張りました♡

お弁当まとめ、毎週土曜日の恒例になってきました。
今後のために（なにに役立つか全くもって不明だが）、今週もまとめておきます。

ピンクの線部分は、インスタでの文章です。




月曜日： ごろごろ肉じゃが弁当



＊ごろごろ肉じゃが
＊だし巻き
＊人参と大葉のナムル
＊とうもろこし
＊玉ねぎのマリネ
＊雑穀米

今日のお弁当。
ゴロゴロ肉じゃがです(﹡´◡`﹡ )
*
暑い〜！今日は暑い（˘̩̩̩ε˘̩̩̩）でも今年はまだ夏バテしてない。珍しい、、、

火曜日：夏野菜の揚げ出し弁当




＊夏野菜の揚げ出し
＊だし巻き
＊三度豆の胡麻和え
＊ジャガイモのクリームチーズコチュジャン和え
＊ラディッシュ
＊雑穀米

夏野菜の揚げ出しで、#今日のお弁当 。
今日は、人参のナムルに使った大葉以外、実家から届いた父のお手製野菜です(﹡´◡`﹡ )感謝〜！

水曜日：鶏むね肉のたらこクリーム弁当




＊鶏むね肉のたらこクリーム
＊ジャガイモのクリームチーズコチュジャン和え
＊人参と大葉のナムル
＊三度豆の胡麻和え
＊雑穀米に塩昆布

鶏むね肉のタラコクリームで、#本日のお弁当 。
久々にごはんに、普通に塩昆布を乗っけていったらすごく美味しく感じた♡暑いしかなー？塩気を欲している（ ´,_ゝ`）

木曜日：





＊えのきの豚巻き焼きしゃぶ
＊玉ねぎのマリネ
＊しめじの生七味炒め
＊人参ナムル
＊焼きなす
＊雑穀米に梅干し

#今日のお弁当 。
えのきの豚巻き焼きしゃぶで♡ラー油ポン酢といただきますー(﹡´◡`﹡ )
今日はこれに、お味噌汁を持ってきました。

金曜日： 梅ちらし弁当




＊梅と金糸玉子のちらし
＊しっとり鶏ささみ　焼きなすと赤玉ねぎのスライス添え（ピリ辛ゴマだれで）
＊甘辛お揚げさん煮
＊人参ナムル

錦糸玉子と梅の散らしで本日のお弁当。