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今週も、作り置きで10分♡弁当。
朝は苦手な人でも、大丈夫〜♪なお弁当ばかりです^^


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月曜日:野菜の揚げ浸し弁当





*茄子とピーマンの揚げ浸し
しっとり鶏ささみの大葉和え
*人参の粉チーズ和え
*厚揚げと小松菜の煮浸し



火曜日:新生姜と豚肉の甘辛炒め弁当






新生姜と豚肉の甘辛炒め(このレシピだけど大根抜きで)
*だし巻き
*人参とクリームチーズのおかか浸し
*椎茸のバター醤油炒め
*ピーマンのナンプラー炒め



水曜日:豚肉とレタスの塩昆布炒め弁当






豚肉とレタスの塩昆布炒め
*しめじのバター醤油炒め
*たらこ入り玉子焼き
*ほうれん草の白だし和え
*人参の胡麻和え



木曜日:鶏唐の甘酢浸し弁当






*鶏唐の甘酢浸し(これの茄子なし)
*豆苗の塩昆布炒め
*たらこ入り玉子焼き
*人参の胡麻和え
*ウインナー
*紫キャベツのガーリックオイルソテー


そして、この日は子ども弁当も!!






内容、ほぼ同じです〜!3段の保温弁当で♡
鶏唐のと、たらこの玉子焼きとウインナーは娘からのリクエストでした^^

息子は好き嫌いがほとんどないから、リクエスト聞いてなかったわw



金曜日:豚ヒレのピカタのお弁当





*豚ヒレのピカタ
*たらこ入り玉子焼き(混ぜ込みバージョン)
*セロリの塩昆布炒め
紫キャベツのマリネ
*人参胡麻和え




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今日は、予約投稿してみました。



今朝はですね。
無事に起床出来ていたら・・

無事に空港に到着出来てたら・・

空港のスタバでウトウトしてるところを、無事に小春ちゃんに起こしてもらってたら・・・

今頃飛行機の中です・・・。



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めっちゃ寝とる。これ前回のマジ寝。
去年もかい!(待ち合わせした小春ちゃんが隠し撮りしてた)


はい、そんな感じで今年も宮崎に向かっております^^
ブルブルブルブルブルブーーーーーーーン。。違った、それヘリコプターや。


ゴゴゴゴゴーーー・・・


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(これも去年の写真)
きっと、今頃爆睡中です。ちゃんと乗れていたらの話ですけど。
昨日、予約してた便が突如欠航になったという知らせが入り・・あたふたしておりました。なんとか次の便に乗れることになり一安心。
 
では、宮崎コシヒカリの取材へ行ってきます〜〜〜(๑´∀`๑)


日帰り!弾丸!
頑張ってきます^^



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