こんにちは〜！＾＾
梅雨の合間、ちょっとした晴れ間です〜♩

さて、今週も無事に終わりました。
しかし暑くて・・・お弁当のメニューに悩む〜・・・！そんなわけで、麺やらパンやらフル活用しております。

火曜日から4日分です。




火曜日：鶏むね肉の南蛮漬け弁当





＊鶏むね肉の南蛮漬け
＊もやしナムル
＊ピーマンの炒め物
＊雑穀米
◎ワカメのお味噌汁






水曜日：冷やし中華弁当



＊冷やし中華（市販の）






木曜日：サンドウィッチ弁当




＊サンドウィッチ（タマゴサンド・カマンベール＆生ハムレタスのプチパンサンド）
＊カレースープ




金曜日：チキンとなすのピリ辛トマトペンネ弁当



 
＊チキンとなすのピリ辛トマトペンネ
＊ツナマヨ・カパンベール・レタス


という感じの、1週間。






暑い時は、やっぱ麺かパン♡