mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

2018年08月

おはようございます^^今日で八月もおしまい。まだちょっと暑いけど、そろそろ秋が近づいてきてます♩今日のレシピは、あっさり♩どんなメイン料理でも邪魔をしない、塩きんぴらです。地味だけど、美味しい〜♡お弁当にもピッタリです。蓮根と茗荷の塩きんぴら<材料>  4

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おはようございます〜♩八月も終わりに近づいてきましたが。。。やっぱり暑い!まだ暑い!!早く秋が来ないかな〜今週の作り置きレシピは、ご飯が進む!!『ナス味噌そぼろ』の作り置き。これさえあれば、簡単朝ごはんの完成です〜^^詳しいレシピは、こちらをご覧ください

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おはようございます^^昨日の夜は、高校日本代表と大学日本代表の壮行試合をみていた。高校野球で活躍していたトップの子たちが、大学生を前に苦戦!体格も顔つきも、やっぱり大学生と比べると高校生が幼くて可愛い〜と、見入ってたら・・急に地震がきてビックリ。仕事中の

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おはようございます〜^^暑いですね・・・まだ続くのかなぁ、この暑さ。憎い(°_°)さて、我が家では唯一!?登場することがある「骨つきの肉」が、手羽中です。手羽元とか、 手羽先とか、食べ難い・・・手が汚れる・・・残骸が汚い←(これはパパが言う)とか言われるので

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おはようございます^^週明けです〜!今週で、ついに8月も終わってしまいます。長い長い夏休み!!と思ってたけど、本当にもう終わりだね( ´ ▽ ` )ニヤリ。さて、今日のレシピは週末に作った『茄子とピーマンの味噌炒め』です。これ、お肉も入ってないのにメイン並の一品

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こんばんは^^日曜日ってあっという間。なんだかんだしてたら、こんな時間ですよ〜さて、家族が集まる週末ごはん。だったのですが、早めに帰ってきたパパはお腹が空いている・・子どもたちは、まだお腹が空いていない・・・という感じで、バラバラスタートでした。この日の

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こんにちは^^今日はお休みだったけど、早朝に外から警告音っぽい音が鳴り響き・・・みんな目覚めた( ˙-˙ )未だになんの音だったのか不明。でも、おかげで早起きして今日一日充実してます。 これ書き終えたら、録画した「ぎぼむす」みよう。さて、今週のお弁当まとめで

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おはようございます^^台風、大丈夫ですか?こちらは晴れてますよ〜〜。今日は、漬けて冷蔵庫でストックしておけば食べたい時に焼くだけ♩とっても便利で役立つ『漬けレシピ』です。週末の、ちょっとした隙間時間に作り置きしておくと助かりますよ〜!!味噌漬けにオイル漬

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おはようございます〜^^今日の作り置きレシピ、めっちゃオススメです!!主な材料は、海苔と調味料3つ。海苔は、巻き寿司や手巻き寿司でのこっってしまった湿気たものでも大丈夫です。本当に簡単で、失敗知らず♩これさえあれば、大満足の朝ごはんに!熱々ごはんのお供に、

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おはようございます〜^^高校野球、大阪桐蔭の勝利で幕を閉じました・・・!! こんなに高校野球をみた年はないわ。高校野球の素晴らしさにハマった39の夏でした♡ガッチリした体型の高校球児たち。きっとめちゃくちゃいっぱい食べるんだろうなーーー!!山盛りご飯、食べ

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おはようございます^^今日は8月21日、ハニーの日。友人マリリンと、友人キヨピーの誕生日だ〜!おめでとう!!そんな今日は、いよいよ高校野球の決勝!!昨日も仕事やったんやけど、携帯に自宅(子ども、主に息子)からの着信があり、パパからのラインがあり、、、、甲子園

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おはようございます^^急に過ごしやすくなって、もしかして秋らしくなって来たんじゃ・・・!!と期待してしまう。そうめんをいっぱい食べた夏でしたが、少し余っていたりしませんか?今日は、そうめんをバキバキに折って、タラのそうめん揚げを作りました〜♩パリパリの中

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こんばんは^^休みはあっという間〜!こんな時間になってしまった。こちら、週末ごはん。ちょっと風もあり、過ごしやすかったので!!早速「お鍋」にしてみましたー♩(気が早いw)うちの家族は、年中お鍋でも良い。と言ってくれるほどお鍋好きなので、久々のお鍋に大喜びで

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こんにちは〜!朝から、洗濯して布団干して化粧して・・甲子園をみるため、スタンバッてました!!大阪桐蔭、強かった〜〜〜!!プロ野球か〜〜〜!!ちょっと一息。応援に疲れたので、ブログを更新しようと思います。土曜日なんで、お弁当まとめです。お盆休みだったので、2

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おはようございます^^帰省中のおはなしです。実家には親戚が集まり、ワイワイと賑やかでした〜♩お盆の帰省を楽しみにしていた子どもたち。大好きな親戚のお姉ちゃんとあえてテンション高く、帰省した初日はもう・・・興奮して夜中まで寝付けないほど( ˙-˙ )そういえば

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こんにちは^^お盆休みも終わり、明日から仕事です。お盆の間、家族で実家に帰省していました。3日間くらい?帰ってたのかな?! 自宅に帰り、次の日も遊びに行っていたので、冷蔵庫の中が空っぽで・・今朝はまず買い物。そして、大量の洗濯(´⊙ω⊙`)楽した&遊んだ後は、

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おはようございます〜♩お弁当まとめです。先週は、月曜はお休みしてたので・・火曜〜金曜の4日分。子どもの感想も、お願いしてます。火曜日:牛しぐれ煮弁当 View this post on InstagramA post shared by Mayu * (@mama_kitchen)*牛しぐれ煮*キムチ*糸こんのたらこ炒め

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おはようございます〜♩冷蔵庫に何にもない・・ズッキーニしかない。ごぼうしかない。セロリしかない。そんな時でも、「おかず」を作ることができます!! 今日は、主な野菜1種類で!カンタンで使えるおかずレシピです^^まずは、ズッキーニ!!家庭菜園をされてる方は、た

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