mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

2018年07月

おはようございます〜＾＾昨日は、ちょっとだけ過ごしやすかった！風があったから？台風が過ぎ去り、教科書でしかみたことなかった『フェーン現象』ってやつのせいで、本来なら涼しい地域でもめっちゃ暑くなってるとか・・(´⊙ω⊙`) 京都はね、じとーーーっと、じめーーー

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おはようございます＾＾今週も始まりましたね！またまた暑くなりそうですよ〜！！見たことない。。逆走の台風のお陰で、またもや引きこもりの土日を過ごしました。買い物には行って備えていたものの、あんまりやる気が起こらず質素な週末ご飯です。頂き物のかぼちゃで！！半

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こんにちは＾＾久しぶりに朝寝坊をしました。一回起きたけど、休みの日に二度寝ができる幸せよ・・・っていうか、暑さのおかげで体が疲れているようで、本当に8時くらいまで全然目が覚めなかったわー！ 子どもたちは、昨日録画してた「バケモノの子」を見てましたわ。今日は

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おはようございます〜！きたー・・・金曜日、きたー・・・！！頑張ったーーー！この暑さのせいで、バテバテです。スーパーなどで出会う人知り合い、「あっついな・・・」とお決まりのセリフが出てきますよねー。さて、そんなあっつい時になんですが。あっつい時こそ食べたい

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おはようございます〜＾＾新生姜をスーパーで見かけることが増えました♩ あると、何かと使い道が豊富！！いわゆる『ガリ』です。これを刻んで、漬け汁ちょっと入れて、薄切りして塩揉みしたきゅうりと、ご飯に混ぜて冷まして食べるのが好きです。今回は、食べきれるような

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おはようございます＾＾我が家の子供たちは、トマトが苦手です。「義母と娘のブルース」に出てきたように、、、見てみたい！見てみたい！Keyちゃんのいいとこ見てみたい！見てみたい！見てみたい！Keyちゃんがトマト食べるとこ見てみたい！！♩（往年の飲み会のやつ）ってや

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おはようございます＾＾あっついね〜！毎日言ってるけど、この夏の暑さは異常。京都はここ1週間、38度越え。高熱や高熱！！連日のように高温注意報が発表されるけど、だからと言って日々の生活になんら変わりはなく。。学校は夏休みに入ったから安心なものの、プールは通常通

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おはようございます〜♩今週も始まりました！暑いらしいですよ、今週も・・・懲りずに(T ^ T)さて、本格的に夏休みがやってきました！！毎日毎日のお昼ごはん、どうしましょうかね〜今日のレシピですが、ちょっと変わった『親子丼』うちの子どもたち、レバーが苦手なんです。

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こんばんは〜＾＾土日も暑かった〜・・・！もうね、どこにも行ってないよ。明日からラジオ体操も始まるし、すぐに出られるようにカードやらハンコやらCDラジカセ（息子が当番なので学校で借りてる）やら、準備してたんやけど。まだ始まってもいないのに、カードを失くしたら

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こんにちは＾＾今週も、本当に暑かったーーー！月曜は祝日で、いつもより頑張らないとダメなのは1日少なかったはずなのに、昨日はどどど〜っと疲れていたようで。今朝は子どもも大人も目が覚めず、起きたのがいつもより遅かった。何にもしてなくても、この暑さだけで体って疲

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おはようございます＾＾今週は、とんでもない暑さの毎日が続きましたね・・・！少し、雨でも降ればいいのに。なんて、普段は絶対思わないようなことまで頭をよぎりました。暑い中、グデグデになりながら登校している小学生ですが。。そろそろ夏休みですね♩我が家も、来週か

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おはようございます〜＾＾暑いです〜！！夏休みまであと少し・・・子どもたちよ、ガンバレ！！さて、今週も木曜日がやってまいりました。朝時間.jpの作り置き連載を更新しましたー！暑くて全然ご飯が進まないあなた！！（私も！！）つめたく冷やした、『韓国風ナスの揚げ浸し

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おはようございます〜＾＾暑いよーーーーーーー・・・・！（毎日言ってる） 朝から、もう30度とか超えてくる。。外に出なくて良いならいいけど。出ないと何もできないし！！どうしろというのだ！！！一体、いつままで続くのでしょうかね、まさに酷暑。どこにぶつけることも

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おはようございます＾＾暑いですね・・・連休明け、無理せずマイペースに行きましょう٩( 'ω' )و もも・むね・レバーが入った、すき焼き用の鶏肉がお得だったので♩オリーブオイルと白ワインで、あっさりと調理しました！！すき焼きセットがなくても、お好みで部位を混ぜて

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こんばんは＾＾連休、暑くてもう・・・暑くて。何処にも行っておりません。週末ごはんは、居酒屋風に♩おうちでビールが楽しめるような献立にしました！珍しく、子どもたちもジュースで乾杯〜〜〜冷やしトマトは、塩麹とごま油をかけただけ。揚げ焼き茄子のおかか醤油かけ。

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こんばんはー＾＾京都、38度超えですってよ！！！暑過ぎる・・・日本って、昔はこんなに暑くなかった気がする。高校の時、短期留学で行ったオーストラリアで、ミーガン（ホストファミリーの娘さん）が「夏になったら38度とか40度なのよ〜」って言ってたはず。。ここは、、、

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おはようございます＾＾暑い〜！実家から、茄子とキュウリとズッキーニ、ししとうばかりが届きます。いや、めっちゃ嬉しいです。特にししとう！（息子、毎日ごま油で焼いて鰹節と醤油かけたやつを食べるw） 今日は、そんな豊富にとれてありがたい夏野菜のレシピです。茄子を

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おはようございます＾＾今週も木曜日がやってまいりました！朝時間.jpの連載、 更新しております。今週のレシピは、『レンコンの南蛮漬け』レモンの酸味で、爽やかに仕上がってますよ〜♩レンコンだけなのに、美味しい。詳しいレシピは、こちらです。それでは、今週の朝ごは

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