mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

2016年07月

週末ごはん〜！は、抜歯した人（息子）のリクエストにより流しそうめん。←スピード狂のw 素麺と一緒に、氷を流すと冷た〜くなります。 麻婆茄子と、ピリ辛キュウリと、たたきオクラと、だし巻き玉子と。 焼き茄子は、生姜醤油とかつおぶしで。

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おはようございます＾＾ようやく土曜日〜〜〜〜っっ♡今週は、後半暑かったー。こどもも、大人も一週間頑張りました◎土曜日か日曜日の恒例になってきました、今週のお弁当記録。今週も、インスタグラムで毎日アップしていた画像とともに・・こども弁当は、こどもたちの感想

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先日、京屋酒造さんにお土産でいただいた 『侍舞ピンクラベル』 サムライダン スピンクラベルと読みます(｡-∀-｡) こちらのスッキリしていて〜、更にフルーティーさも感じるおしゃれ芋焼酎に合う、美味っし〜いものが作りたくて＾＾（美味しく呑みたくてw）←

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昨日の『かんしょ』つながりで、宮崎の日南市油津にある『京屋酒造』さんにお邪魔しましたー！！ かんしょ（さつまいも）と言えば、焼酎〜〜〜！！です。 こちら、朝ドラ「わかば」の舞台につかわれたんですって(*´∀`*)すごい〜 こちらの京屋酒造さんの、看

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宮崎＊取材の旅二日目〜♡ 一日目の様子はこちらからどうぞ→☆☆☆ 二日目は、朝からお天気が怪しく・・降ったり止んだりの繰り返し。 そんな中、宮崎市内から車で2時間ほどかかる串間市大束の甘藷畑にやってきました〜！ 視界に広がる、甘藷甘藷甘藷かんし

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宮崎コシヒカリがついに！！収穫の時期を迎えたということで、宮崎へ行ってきましたーー！！今回ももちろん、ぽかぽかびよりの小春ちゃんと一緒です。農家の皆さんがお忙しい時期に・・なんと、収穫の体験をさせてもらいました！今、宮崎の田んぼは黄金色の収穫を控えた稲穂

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とうとう夏休みに突入し、こどもたちの三段弁当もスタートしました〜♪ ほかほかごはん、あったかお汁、おかず。と3段に分かれた保温弁当を好んで、持って行く子供達。 夏でも保温弁当って大丈夫なの？ってよく聞かれるんですが・・ 正しい使い方をすると、夏

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茄子がいっぱい・・・♡父の畑より直送(｡-∀-｡)ありがとー 豚の生姜焼きにしようと思ってたけど、茄子も合わせてこっくりと！夏らしく♪ポン酢でスッキリと仕上げてみました＾＾ 昨日のデジャブ？！と思ったそこのあなた！ 良く見てみてみてみて！！！！ 豚肉だから！

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ようやく金曜日がやってまいりました〜〜〜！！夏休み中の子供達と違って、忙しいんですよね・・大人は。お昼ご飯作らなあかんもん。うち場合、子ども達は夏休みと言っても二人とも学童に行ってるし・・ということは、お弁当も作らないとダメなわけで。さ・ら・に・・・送り

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