
おはようございます〜!
今週も、お弁当のまとめを記します(宣言することでお弁当作りに身が入るw)
夏場も、めんつゆなどを入れてじゃんじゃん活躍した保温ジャーですが。温かいお味噌汁や豚汁、粕汁などで、秋になってもやっぱり大活躍です!!と書きたいけど、今週は・・
粕汁や、粕汁!そして、
粕汁に、粕汁!!って感じ。どんなけ好きやねん。
さぁ、今週もお弁当まとめ行ってみよ〜(๑´∀`๑)」
月曜日:うずら玉子入り鶏ボール弁当

なんだか地味だなぁ〜・・・と反省したお弁当。
雑穀米に、梅干しでも乗せたら良かった|д꒪ͧ)…
*うずら玉子入り鶏ボール
*ピーマンとおじゃこの金平
*しめじの生七味和え
*蓮根と青のりの塩バター金平
*雑穀米
◎豚肉と牛蒡の粕汁
火曜日:鶏ハム弁当

昨日の反省もあり、パプリカやサツマイモでカラフルに♡自己満足だけど、満足。
*鶏ハム
*パプリカとツナのマヨ炒め
*ピーマンとおじゃこの金平
*サツマイモのレモン煮
*人参ナムル
*雑穀米にかつお昆布
◎厚揚げと丸こんにゃくの粕汁
水曜日:豚肉のしぐれ煮弁当

昨日、粕汁に使った玉こんにゃくが美味しすぎて、今度はしぐれ煮に使った!糸こんにゃくを使うより食べ応えあり!(そらそーだ)こんにゃく好きさんには、オススメ!!←うちの子供達、めっちゃ好き。
*豚肉のしぐれ煮(丸こん入り)
*パプリカとツナのマヨ炒め
*ピーマンとおじゃこの金平
*ゆで卵のトースター焼き
*雑穀米に梅こんぶ
◎人参と大根の粕汁(九条ネギいっぱい)
木曜日:甘酢の鶏唐弁当

この鶏唐、こどもにウケ過ぎて・・・二日連続作ったw
シャキシャキの小松菜で作る煮浸し(サッと)がおいしかったー!
*ジュワッと甘酢の鶏唐
*厚揚げと小松菜の煮浸し
*海苔入り玉子焼き
*赤ピーマンと豆苗のナンプラー炒め
*雑穀米に生七味
◎小松菜と丸こんにゃくの粕汁
金曜日:栗の雑穀ごはん弁当

栗ごはんてだけで好きやのに、雑穀ごはんで栗ごはんとか・・個人的にズキュンとくるところです。もう粕汁が好きすぎて、1週間通して結局粕汁だった。止まらない粕汁愛。
*栗の雑穀ごはん
*豚しゃぶと茄子の柚子胡椒ポン酢和え
*ピーマンのおかか醤油炒め
*ネギ入り出汁スクランブルエッグ
◎丸こんにゃくとお揚げの粕汁
あ〜・・・今週もおいしかった!ありがとう!良くやった、ワタシ(*´∀`*)

日曜日♡素敵な休日になりますように!
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