mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

カテゴリ： 苦手克服レシピ

おはようございます〜＾＾昨日も暑かった〜。。。夏ってこんな感じやったな、、って思い出させてくれるような暑さでした！今日はジメジメ、雨かなーさて、今日のレシピは！！私と子供たちが苦手とする「トマト」です♩トロッとした『葛煮』みたいなイメージで、白だしを使っ

おはようございます＾＾毎日ジメジメ、嫌ですね〜今日は、実家から届いたズッキーニを使って♩普通にオリーブオイルと塩で焼くだけでも美味しいですが、今回はカリカリのチーズフライにしてみました！カリカリジューシー！！茄子のフライのようですよ！ ズッキーニのチーズ

おはようございます＾＾昨日は暑かったーーーッ！！もう梅雨が終わったのかと思いましたわ。ジメッとはしてたけど。突然ですが、「トマトは好きですか？」うちでは、私と子供たち二人とも。。。トマトが苦手です(´⊙ω⊙`)私自身、子供の頃からトマトソースとかケチャップと

おはようございます＾＾事件です。わたくし、、、花粉で目が痒いと思っていたら、 結膜炎でした！うつるやつ・・そんなわけで、診断書が出てしまい。。1週間はうちで療養です(・Д・)←驚きすぎて、3秒は止まった。いや〜・・・ほんまビックリ。職場の皆様、すいません・・・

おはようございます＾＾昨日は、母と妹と女三人旅に行ってきました♪女三人旅をするのは今回生まれて初めて。（父はお留守番w）またそのお話は、明日にでも書かせてもらいます♡今日のレシピは、牛蒡の食感が美味しい〜〜！！金平ごぼうハンバーグ。牛蒡は、食感が残るように

こんにちは♪レンジで簡単にできる、カルシウムたっぷりの副菜です。しらす、こっちゃんが好きなんですよね〜＾＾何かと好き嫌いが多い子なので、苦手な食材と合わせたら食べるかな！？と思って作ってみました。小松菜は、しらすと同じくカルシウムが豊富♡鉄分も多く含んで

こんばんは＾＾うちの子供達が共通して苦手な野菜・・・『トマト』です。私も苦手なので、あんまり自ら買うことはないのですが、父が実家で作るトマトが届くので（感謝してますよ←怪しい）、なんとか消費しようと。。しかも美味しくて喜ばれる感じで＾＾！！試行錯誤してお

うちで定番の『ピーマンとおじゃこの金平』のセロリバージョン！！ これ、セロリが大好きな息子に大ウケなのです(｡-∀-｡) 葉っぱも全部使いますので、わしゃわしゃ食べましょう！w あ〜・・・セロリ大好き♡ 調味料なしで、あっという間に出来ちゃいますよ〜＾＾ セ

うちの人たち、夏野菜の代表ともいえる・・ゴーヤが苦手です。ゴーヤは苦くてなんぼ！！と言われますが、ほんとに苦いので・・子どもも含め、みな余りすすんで食べてはくれません。でも実家の畑から届く。。 そこで、先日・・小春ちゃんが言ってた「苦いのは、ワタじゃない

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