mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

カテゴリ：夜ごはん > レンジで簡単！レシピ

おはようございます＾＾今日から8月！連日、暑いーーーー！！やっぱり暑かった。 火を使いたくない・・でも、何かしらごはんの準備しなあかん・・・って時、レンジにお任せで！冷凍うどんで作る、豚しゃぶと水菜の冷やしうどんです！加熱時間は5分！！これ、めっちゃ使えま

おはようございます＾＾連休明け！！全国的に、元気のない人が溢れているのではないでしょうか・・・！ わかりますわかります。さて、今日は疲れているので（遊び疲れw）レンジで簡単にできちゃう一品。茄子と豚ひき肉を使った、レンジ蒸しですよ〜！田楽味噌は、市販のもの

おはようございます＾＾今日は、「あと一品！」特集です♩まずは、シャキシャキの蓮根に絡まる明太子♡レンジで簡単に出来ますが、お弁当にもおつまみにも、ご飯が進む系の副菜としても！使える一品ですよ〜！レンジで蓮根を加熱する際、あらかじめ酢水につけて置くと変色し

おはようございます＾＾2月がものすごい勢いで、終わろうとしています(｀・∀・´)今日はレンジでチーン♡3分の加熱時間で出来てしまう！！失敗なしの一品です。「ママ、これめっちゃ美味しい！！お代わりないの？」って聞かれて困った(*≧∀≦*)これ実は、お鍋をした時に残

おはようございます＾＾ようやくやってまいりました〜〜〜〜金曜日！！！（毎週テンション高いな）嬉しい嬉しい〜今週は、祝日があったにもかかわらず・・・むしろあったからこそ、1週間が長く感じた気がするわー。連休大好きやけど、明けが辛すぎる。よく頑張りました！さて

こんにちは＾＾夜ごはんにもう一品欲しいとき、お弁当にもう一品欲しい時、合わせる相手をそれほど選ばない・・・『ほうれん草のお浸し』です。こういうものはもう、フライパンで肉を焼いてる時やグリルで魚を焼いている合間にレンジでついでに作ってしまいましょう。（悪気

こんばんは＾＾あっという間に一日が終わった。。。平日にお休みをもらうと、色々と済ませたいことが出来るのでいいけど・・やっぱり時間配分を考えて動くことが下手になる。慣れないせいか、『時間がある場合の使い方』って難しいな。さて、レンジで簡単に出来る「お浸し」

おはようございます！レンジで簡単に作る『ポテサラ』です。うちの子供たち、マヨネーズが苦手なんですよ〜。マヨネーズ入りのポテサラを作ると、分かりやすく進みません(｡-_-｡)というわけで、たらこを加えて・・白だしを加えて・・・って作ってたら、すごくおつまみに寄って

おはようございます＾＾今日で7月が終わりますね。なんというはやさ！怖い〜〜！！月末、頑張ってこ〜！さて、見た目から涼しげな夏っぽ〜いビジュアルです。しかもこれ、レンジで出来るんですよ〜〜！！鶏むね肉なのに！！レンジで作ったのに！！すんごくしっとり〜♡と仕上

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