2017-9-10 20:01:34 レンジで！茄子とトマトのさっぱり出汁浸し＊外ごはん こんばんは〜＾＾日曜、バタバタと料理と仕事に明け暮れておりました。昨日の娘のお誕生日パーティーのことは、明日書きます！！今日のレシピは、レンジで簡単に出来る出汁浸し。父から、「秋茄子がとれるようになりました。」ってラインがきたので！茄子が食べたくなって、 Tweet
2017-8-8 08:00:17 マヨ不要！おつまみ向きの味わいポテサラ＊日本地図にて三段オチ。 おはようございます！レンジで簡単に作る『ポテサラ』です。うちの子供たち、マヨネーズが苦手なんですよ〜。マヨネーズ入りのポテサラを作ると、分かりやすく進みません(｡-_-｡)というわけで、たらこを加えて・・白だしを加えて・・・って作ってたら、すごくおつまみに寄って Tweet
2017-7-31 08:00:22 レンジでしっとり！鶏むね肉ときゅうりの胡麻だれポン酢和え＊これを見るだけで、状況把握。 おはようございます＾＾今日で7月が終わりますね。なんというはやさ！怖い〜〜！！月末、頑張ってこ〜！さて、見た目から涼しげな夏っぽ〜いビジュアルです。しかもこれ、レンジで出来るんですよ〜〜！！鶏むね肉なのに！！レンジで作ったのに！！すんごくしっとり〜♡と仕上 Tweet
2017-7-26 20:32:06 レンジでお手軽♪茄子のみぞれ揚げ出し＊鉄の女、風邪をひく。 こんばんは〜！近頃、毎日のように作ってる「レンジ揚げ出し」正式には揚げてないから、『揚げ出し』って堂々と言ったら怒られそうですが。。←誰に？でもでも！！！食べると、ちゃんと揚げた揚げ出しと全然違いがわからない！！なのに、使ってる油はかなり少ない♡しかも今 Tweet
2017-7-26 08:00:26 レンジで3分！小松菜のナムル＊ラケットの違い。 おはようございます〜！レンジレシピばかりですが・・・（もう一個レンジのが待ってます。）作っておくと、便利なレンジナムル。今まで、もやしや人参などは紹介してきましたが。。！今回は『小松菜』ですよ〜栄養価が高いと言われる「ほうれん草」より、実は『小松菜』の方 Tweet
2017-7-25 08:00:32 レンジで煮崩れなし！かぼちゃの煮物＊帰ったら、増量してました！ おはようございます＾＾暑い時は、調理するだけでも大変・・・！！こういう時こそ、レンジ活用で一品作ると気が楽です。後片付けも簡単だもんねー◎『かぼちゃの煮物』レンジで作ると、ほっくり仕上がるのに煮崩れしないように調節出来ます。面取りもなし！で大丈夫〜♪今回 Tweet
2017-7-19 08:00:51 夏は火を使わず♡ レンジで！豚バラチャーシュー＊熱中症のお勉強。 おはようございます＾＾暑いねー(；´∀｀)･･･倒れそうになるー！そんな時は出来れば、ゴーゴー燃えるガス火に（強火設定）立ち向かいたくなくなりますよね。そんな時は！あの人の出番です。レンジでチャーシュー♪ レンジ様にお任せしてる間に、他の作業が出来るのも嬉しい Tweet
2017-5-31 19:00:35 レンジ3分♪蓮根のタラマヨサラダ＊『すみっコぐらし』が人気らしい・・ 本日、２つ目の蓮根で・・こんばんは＾＾蓮根のタラマヨサラダです。レンジでカンタンに出来てしまうので、あと1品！！という時もとっても使えます♪そのまま食べてももちろん美味しいですが、パンに挟むのもオススメ！！私は、明日のパン弁当に使おうと思っています( ﾟ∀ﾟ) Tweet
2017-5-23 20:00:28 レンジで簡単！カレー風味♡かぼちゃとクリームチーズのデリ風サラダ＊金魚その後・・ こんばんは＾＾こんな時間ですが、更新します〜！デパ地下に行くと、売ってそうなかぼちゃのサラダです。かぼちゃとクリームチーズのコンビ、個人的にめちゃくちゃ好き！レンジで作ることで、それほどかぼちゃの甘みが強調されず（良いのか？！w）ヨーグルトも入ることから、 Tweet
2017-3-21 17:00:20 レンジで簡単！ほうれん草の塩ナムル こんばんは＾＾レンジでチン！！専用の容器がなくても、耐熱の皿や容器があればレンジで綺麗に調理出来ます。にんにく不使用の、あっさり塩ナムル。和洋折衷、割とどんなメインにも合いますよ〜！ほうれん草、うちの野菜が苦手という娘も・・・食べてくれるんだよね！！貴重 Tweet
