mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

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お料理をするのが楽しくなる本が出来ましたっ！料理を愛する人たちの、普段から取り入れている『裏技』＆それを使ったレシピが1冊の本になりました＾＾この本のお話をいただいた時、お料理の際取り入れている『裏技』はありますか？と聞かれ、少し考えて・・・「いや、ないで

おはようございます＾＾うちで大人気の『しっとり鶏ささみ』。今回、レモンマリネにしてみました！爽やかなレモンで朝ごはんにピッタリです。パンに挟んでサンドウィッチにするのもオススメですよ。鶏ささみがパサパサにならず、し〜〜〜〜っとり仕上がる茹で方も載せていま

レトルト食品を使って、栄養満点！子供も喜ぶひとしなを♪　ということで、「牛丼のもと」を使わせていただき・・野菜や焼き豆腐を足した、『すき焼き風玉子とじ』が、缶詰びん詰レトルト食品協会さんのHPにて公開になりました。ほんっとに簡単に出来てしまい、ビックリする

おはようございます＾＾今週も、木曜日がやってきました！朝時間.jpの連載も、更新しております〜。今週は、スナップエンドウの作り置き。簡単で、おいしいよ！それでは、今週の朝ごはんまとめです〜！木曜日だけどね。先週の木曜日〜今週の水曜日までの朝ごはん＾＾毎朝、イ

こんにちは＾＾曜日感覚がずれてますが、本日木曜日です。 朝時間.jpの連載を更新しましたー！今週の作り置きレシピは、マヨ不要のクリーミーなポテトサラダ！牛乳で煮込んで、クリーミーに仕上げます。ポテトサラダが苦手なうちの子供達も、これなら食べてくれる〜〜〜！！

おはようございます＾＾新玉ねぎのおいしい季節がやってきましたね〜！春ですよ〜♡3月やし！！（めっちゃ寒いけどw）今週は、そんな新玉ねぎを使った作り置き。レモンを使って、スッキリ爽やか！朝ごはんにも使える、「レモン醤油和え」です。詳しいレシピは、連載に載せて

おはようございます＾＾今週の、朝時間.jpの連載レシピは！作り置きの定番♡『大根のマヨサラダ』です。水っぽくならないよう水分を抜いてから調理し、朝ごはんにもそれ以外にも使いまわせるようなシンプルな味わいにしています。詳細は、連載でチェックして下さいね♪それで

こんにちは！今週も、朝時間.jpの連載を更新しましたー＾＾今週は、大根レシピです。もう2月の記事は、これでおしまい！もう春がそこまでやってきてるかな〜♡梅味の、軽いお漬け物みたいなレシピです。お気に入りです♪それでは！今週の朝ごはんのまとめです。毎朝、インス

こんばんは＾＾人参好きの我が家・・・。これがあれば、とりあえずの一品に！お弁当の彩りに！朝ごはんのプレートに！安心出来る、『安定の美味しさ』のやつです＾＾『人参とツナの青じそサラダ』レンジで加熱し、水分も抜くので日持ちしますよ〜！作り置きに最適です。人参

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