mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

カテゴリ：夜ごはん > 主食レシピ

おはようございます〜＾＾腰痛体操、毎日やってるか？という私の母からの心配の声が届いているようですが・・（こっちゃんから聞いたで）やってますから！！地味に、頑張ってますから！！いつか、壁にペタンと腰の骨がつくように・・！！ 遺伝なんてぶっとばせ〜（反り腰→母

おはようございます〜♩あー暑い。毎日言うてるけど、とりあえず言わしてほしい。。エアコン、付けっ放しやわ〜・・夜もずっと付いてるわ〜電気代大丈夫かなぁ。。。怖(´⊙ω⊙`)でも、電気代よりもいきなりの故障も嫌だな。ジャーーーーって水が垂れるらしい。どうか、この

おはようございます＾＾今日から8月！連日、暑いーーーー！！やっぱり暑かった。 火を使いたくない・・でも、何かしらごはんの準備しなあかん・・・って時、レンジにお任せで！冷凍うどんで作る、豚しゃぶと水菜の冷やしうどんです！加熱時間は5分！！これ、めっちゃ使えま

おはようございます〜♩今週も始まりました！暑いらしいですよ、今週も・・・懲りずに(T ^ T)さて、本格的に夏休みがやってきました！！毎日毎日のお昼ごはん、どうしましょうかね〜今日のレシピですが、ちょっと変わった『親子丼』うちの子どもたち、レバーが苦手なんです。

おはようございます＾＾暑い〜〜〜〜〜！！梅雨が明けたと思われる。大雨の次は、猛暑。。。体がついていきませんよーーー！！今日は、そんな暑さに疲れた方へ♡作る時間もあっという間！カレーで元気いっぱい♩の嬉しいレシピです。本当にあっという間に出来るので、思い立

おはようございます＾＾暑い日が続いてますねー！朝、起きる前から暑いって・・・苦手な季節がやってまいりましたよ。食欲も落ちがちな今の時期ですが、簡単おいしい！ガパオライスなんぞいかがでしょうか。バジルさえあれば・・！あと、オイスターソースとナンプラーさえあ

おはようございます＾＾朝から、スタミナ丼！（いや、食べたのはお昼やで・・しかも息子やで〜）今日は、簡単なスタミナ丼のレシピです〜♬豚バラの照り焼きと、とろろと、キムチと、卵黄と！！ガッツリ〜！美味しいですよ〜♩豚バラの照り焼きですが、もちろんごはんに乗っ

おはようございます＾＾春休みのお昼ごはん、毎日になると結構大変ですよね。うちは、学童に行ってる娘にはお弁当、お留守番の息子には置きごはん（時々、ばあばにお任せ！）、と自分のお弁当の他に色々別途・・準備が要るので結構手間です。今日の作り置きは、野沢菜としめ

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