mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

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おはようございます〜^^今週の朝時間.jpの連載レシピは、うちで人気の夏野菜NO1!『オクラ』を使った作り置きです。というか、息子も娘もトマトを食べないし・・娘に関しては、茄子もししとうも、ピーマンもズッキーニも苦手だから。。。!!オクラしかないんやー(PД`q。)

おはようございます^^もう暑くて暑くて、、、どうしましょう。どうしてますか?冬は上に着込めばいいけど、夏はこれ以上脱げないし困りますよね〜(それほど露出はしてないけどw)暑いの嫌だ〜!食欲落ちる〜〜!って時にこれは、オススメです。冷やしておいしい!!『なす

おはようございます^^ジメジメ暑い〜〜〜!!旅から帰った息子の洗濯物、サクッと乾いてくれない〜〜〜っ!さて、そんなジメジメの時は・・酸っぱい梅干しで乗り切ります。うちは今、お弁当は自分用しか要らないので、好きなものを毎回テキトーに入れてるんですが、ついつ

おはようございます^^木曜日がやって参りました。今週は、ようやく梅雨らしいじめじめで・・・じっめじめで、ほんっまに!!やな感じでしたねー(悪意丸出し)古傷が痛むとは、正に!!!4年前?え・・・・?もう4年も経つのか?!(;´∀`)・・その事の方が怖いわ。左の薬

おはようございます^^トマト好きさん必見ですよ〜!これ、今回はプチトマトで作っていますが、トマトで作っても美味しいです。生姜風味の出汁に、じっくり漬けて冷やしたトマト!!絶品ですよ〜♪これからの暑い時期、大活躍します。詳しいレシピは、今週の連載に載せてい

おはようございます〜♪木曜日がやってきました^^ ようやく今週も終盤ですね。さて、今週も朝時間.jpの連載を更新しております。『ブロッコリー』と『ツナ』で作るとっても簡単な作り置きですよ!レシピは、こちらのバナーにリンクしております。宜しくお願いします♪ そ

おはようございます^^昨日は一日中、雨降りでしたね。思わず、てるてるぼうずを作ったのですが全く効果なしでした(;´∀`)・・・ほんまに。さて、今週も木曜日がやってきました!朝時間.jpの連載を更新しております。今週は、色鮮やかなアスパラのナムル!といってもにんに

おはようございます^^今日から6月!!!なんだか、、、毎月終わるのがどんどん早くなってる気がするんですけど(;・∀・)今週も、朝時間.jpの「作り置きでパパッと朝ごはん」連載、更新しました♪じめじめを吹き飛ばす、冷たくてスッキリ美味しい作り置きです。連載には書

お料理をするのが楽しくなる本が出来ましたっ!料理を愛する人たちの、普段から取り入れている『裏技』&それを使ったレシピが1冊の本になりました^^この本のお話をいただいた時、お料理の際取り入れている『裏技』はありますか?と聞かれ、少し考えて・・・「いや、ないで

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