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おはようございます〜^^
三連休前の金曜日です♩もうすでに嬉しい〜!浮かれず、一日丁寧に過ごそう!!

さて、今日は副菜ばかりを集めた特集です。メインは決まってるんだけど・・・という時には是非。
簡単にパパッとできるものばかりを集めました!


まずは、『サーモンとアボカドのガリ和え』 


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ちょっとオイリーなサーモンも、ガリと和えるとこんなに食べやすい♩
ガリは、スーパーなどでお寿司を買った時とかお持ち帰りのお寿司を買った時に、残っていたものを使ってもらえれば大丈夫です!笑 



そして、子どもが猛烈に好きなこれ。
お弁当に入れるのもオススメ!でも揚げたてがやっぱり一番美味しい!

『チーズ入り!ちくわの磯辺揚げ』

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炒め合わせていくだけ、超カンタン。
栄養満点!『ニラ玉キムチ』

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すぐ出来るので、食べる前に作ってね〜




すだちがあれば是非入れてください!
『白菜の塩昆布和え』


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トマトの美味しい一品。
『トマトの大葉ナムル』

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青臭いのが苦手で、トマト苦手〜〜!という方にも、結構食べてもらえます♩




5分でできちゃう!
色鮮やかになったら食べごろです〜

『青梗菜の中華炒め』

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マヨネーズが嫌い、ほくほくのジャガイモが苦手、な子どもたち。
そんなうちの食卓に、結構並ぶ。

マヨネーズ不要の、これ。
『クリーミーポテサラ』

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油揚げが好き!(うちは家族みんな大好きです!)
トースターでカリカリに焼いて、いただきます♩
『ネギ味噌チーズのきつね焼き』

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