mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

2020年11月

おはようございます^^実家からサツマイモをたくさんいただきました!甘い大学芋なんかのおやつも大好きですが!!今日はお弁当にもオススメの、甘さ控えめの白ワイン蒸しです。さつまいもの白ワイン蒸し<材料>  4人分さつまいも・・・中2本塩・・・ひとつまみ白ワイン

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おはようございます^^近頃、朝は特に寒くなって来ました。窓を開けるとキーンと寒い!まだ11月なのでこれからまだまだ寒くなるんでしょうが・・・。そんな寒い朝には、ほかほかご飯に『鶏と大根の柚子胡椒煮』が最高です。 作り置きしておくと、朝でも楽チンですね!レシ

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こんにちは^^11月もやって来ました!第二水曜日。ということで、クリンスイの美味しい水で作るお料理連載の順番が回ってまいりました!今月もお付き合い頂けると嬉しいです。今月は、わたしの一番好きな水、アルカリ水を使ってものすごく簡単にアク抜きするごぼうのサラダ

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おはようございます^^先週の、週末ごはん。この時期は毎年こうなんだけど、毎週のように鍋をしていて、なんとか部屋のようになって来ました。 綾瀬はるかちゃんがお鍋のCMに出ていて、めちゃくちゃ美味しそうに食べていたのでわたしも食べたくなった。キッコーマン 発酵だ

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おはようございます^^お休みはあっという間ですね〜・・・!なんでかな。そんな話を妹にしたら、「嫌な時間はよく時計見るから進まない。」んだそう。 確かに〜!!それでは、先週のお弁当1週間分。11/2からです。寒いから、なんやかんやとスープジャー活躍中!*うちのお

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おはようございます^^11月に入り、すっかり寒くなりましたね。寒くなってくると、どうして炊き込みご飯が食べたくなるのか・・・? 炊き込みご飯を炊いたら、あとは豚汁くらいでいいんじゃないの?ほうれん草のおひたしも足しちゃう?!とにかく!献立を組むのが楽チンな

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おはようございます^^祝日、ありがとうーーーー!文化の日のおかげで、あっという間に木曜日がやって来た!朝時間.jpの連載を更新しています。今週のレシピは、『牛肉と白菜のすき煮』です!お鍋の日が多くなってくる今日この頃。白菜が余ったら、是非作ってみてね〜さて、

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おはようございます^^週の途中にある祝日、いいわ〜!しかもとっても良いお天気でした。どこか出掛けたかったけど、、、パパが仕事だったので実家へ遊びに(ご飯をよばれに。。)行ってきました♡もうさ、なんやかんや11月になっちゃって!来月やん実家帰るの!年越しやん

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おはようございます^^こんな時間に失礼します〜今日は朝から雨ですね。部屋にいるとそれほど寒くないけど、洗濯物を乾かしたくて暖房つけたら暑いです。。。(どうしても乾かしたいんや・・・)中二の息子なんですが、もともとそれほど大食いではなかったんですが、ここん

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