mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

2020年09月

おはようございます〜^^エーーーーーー!誰?このカワイイ子は!!!いや、可愛かった子は!! ・・・10年前の息子です。カワイイサイズの息子が収穫しているのは、サツマイモ。秋は美味しい食材がいっぱいですよねぇ〜♫今日は、作り置き連載の中でも人気のあった秋の食

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おはようございます〜^^先週の週末ごはんは、娘が不在だったので辛いキムチ鍋にしましたっ!次の日、わたしが息子と朝早くから出かける予定で、パパも仕事だし・・娘一人で留守番てのもできないわけじゃないけど寂しいかな〜と思って。娘の希望もあり、前日から実家にお泊

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View this post on InstagramA post shared by Mayu * (@mama_kitchen)おはようございます^^今週も始まりました!お弁当まとめからいきたいと思います。先週は連休があったこともあり、もうお弁当の写真見てもどれが何曜日なのかわからん。記憶を辿りながら・・・月曜日:

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おはようございます^^あっという間にきた金曜日!今週もお疲れ様でした!!あまり疲れてない。さて、これは先週のいつかの夜ごはん。ちょっと肌寒くなってきたので、早速鍋にしました♩今シーズン初鍋。息子が味噌仕立てがいいというので、白味噌仕立てで。飾り切りしてお

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おはようございます〜^^連休だったせいで、もう木曜日がやってきました!!(幸せ〜)朝時間.jpの連載を更新しました。すっかり朝は涼しくなり、窓を開けると爽やかな風がフワ〜っと入ってくる。最高の季節です!(ただ、鼻がムズムズします。アレルギー鼻炎で) そんなわ

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おはようございます^^連休明け、のんびりスタートです。お休み中は、どこの観光地も沢山の人で賑わってたようで!!いいな〜!うちは息子もパパも毎日出払っていたので、娘と二人(ものすごインドア)でうちで引きこもってましたわ。スーパーすら行くきなかったんで、ちゃ

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View this post on InstagramA post shared by Mayu * (@mama_kitchen)こんにちは^^連休、あっという間に最終日です。パパと息子は毎日、仕事に部活にそれぞれ忙しそうでした!わたしと娘は申し訳ないほどのんびりと過ごさせてもらってます。 さて、先週のお弁当まとめで

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おはようございます^^明日から連休ですね〜〜〜!嬉しい♩夕方にはすっかり涼しくなり、夏場は不人気だった汁物が食べたくなる季節となりました。すでに豚汁がよく登場しております。涼しくなると、わかりやすく食欲が増しますわ!!今日は具沢山なスープ系レシピを集めて

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おはようございます^^朝夕、すっかり過ごしやすくなりました!エアコンの要らないこの時期、めちゃくちゃ快適です♡昼間はちょっと暑いけど。実家から秋なすが届く季節になりました。ナスはやっぱり美味しいですよねぇ〜!子どもの頃から、ナスの田楽が大好きでした!今週

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おはようございます^^今日は、成長期のおやつにピッタリなカルシウムたっぷりのチヂミです♩ニラと、ちりめんじゃこととろけるチーズと。あとは、薄力粉と片栗粉くらいがあればOK!とっても簡単に出来上がります。フライパンは、いつものGREENPANのウッドビーフライパン。

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View this post on InstagramA post shared by Mayu * (@mama_kitchen)おはようございます〜^^遅くなりましたが、先週のお弁当まとめです。月曜からです!月曜日:カレー弁当 View this post on InstagramA post shared by Mayu * (@mama_kitchen)*白ご飯◎野菜ジュース

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おはようございます^^先週末は娘の誕生日でした!小6になり、すっかり背も大きくなって・・あの小さかった娘がもう12歳。早いわ〜誕生日のご飯は、いつも主役にリクエストするんですが、ここ数年の娘の答えはいつも同じ。『手巻き寿司!』です。お刺身、食べないくせに

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おはようございます〜^^ようやく金曜日がやってきました!来週は、連休が待ってますね♡お休みのお楽しみはなんですか?わたしは間違いなく、平日の疲れを癒すビールかな!!!呑む方も、呑まない方も、和えるだけで美味しいおつまみ(呑まない人は副菜として)。是非、ご

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おはようございます^^少し秋めいてきましたね!うっれしぃ〜!!秋、大好き!ただ秋の花粉に反応するので、それは辛いかな。でも暑さが和らいだだけで、本当にホッとします。さて、今週も木曜日がやってきました。作り置き連載のレシピを更新しています。今週は、市販のも

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こんにちは^^今月も、美味しい水でお馴染みの「クリンスイ」を使ったレシピの連載が回ってきました〜!だんだん秋めいてきた今日この頃。(どこがや)そろそろ、秋の食材をたっぷり使った炊き込みご飯が美味しいよね〜〜〜!ということで、今月のレシピは炊き込みご飯です

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おはようございます^^近頃、キャベツが高い!高いってもんじゃなく、本当に買えない価格。超高級野菜になっております。 それなのにこのキャベツの量。。。。久々に158円というキャベツを見つけたので、即購入しました〜!久しぶりにキャベツ触ったわ。こうなったら半分は

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View this post on InstagramA post shared by Mayu * (@mama_kitchen)おはようございます^^今週もはじまりました。中2男子と、アラフォー母の先週のお弁当まとめです。今週末は、土日どちらも部活あり!ということで、連日のお弁当作りでしたわ。月曜日:牛肉のしぐれ煮

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おはようございます〜^^ようやくやって来ました、金曜日。台風が近づいてきてます。頭がいたいのはわかるんですが、ちょっと腰も痛いんでなんでかな〜?と調べてたら、気圧の変化で頭痛だけでなく肩こりや腹痛なんかも起こるそうです!!良いことなし!なんだか大きそうな

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