mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

2019年05月

おはようございます〜^^ ようやく金曜日!!しかも綺麗に、月末です。夏野菜を語るには、少し早いような気もしますが・・暑くなってくると、やっぱり美味しいしつい買ってしまう『茄子』今日は、茄子を使った簡単おかずレシピをたっぷり紹介します♩ まずは、最高に相性

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おはようございます!今週も、木曜日まで来ましたよ・・・!ようやく!やったやった!でも思い出したわ、土曜もワタシ仕事やったわ〜(今日は、水曜日と思い込めぇぇ)今日は、朝時間.jpの連載更新日ですので、そちらのお知らせです。今週の作り置きレシピは、だんだんジメジ

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おはようございます〜^^昨日はずーーっと雨降ってましたね。久々に涼しかったから、過ごしやすかったけど〜!梅雨入りするのがほんっと嫌です。3日くらいで明けたら良いのに。さて、今日はヘルシーな鶏むね肉を使った甘酢炒めです。大好きな茄子と一緒に、ボリューミーに仕

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おはようございます〜^^ようやく、過ごしやすい気温になりました。昨日も、めっちゃ暑かった!!夏のような日差し・・・地球は、やっぱりおかしくなっていますね。今日は、調味料なし!混ぜて焼くだけ!ほんっとに簡単に出来る『はんぺんボール』のレシピです。冷めても美

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おはようございます〜^^土日、張り切って大掃除してたら笑けるほどめっちゃ疲れてるやん。。。。回復しないカラダにびっくりしながら迎える月曜日。大丈夫でしょうか。さて、暑かったねぇ週末!!時間帯によっては、エアコンをつけてましたよ(´・Д・)」暑かったらみんな食

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こんばんは〜^^暑い・・・昨日からめっちゃ暑い。でも近頃、ずっと考えていた「うちの中のモノを減らそう」という計画を、昨日から密かに実行中。やりかけたらそればかりで、バタバタと熱中しておりまして・・・こんな時間に更新してます。押入れの中や子供部屋、キッチン

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おはようございます〜♩じわじわと、毎日暑くなってきましたねぇ。梅雨入り前の爽やかな気候なのですが、急に暑くなってもカラダがついていかえへんわー(´・Д・)」そんな今日は、暑い日にもオススメ!食欲が落ちてきたら、「酢」を使ったさっぱりレシピに助けてもらいましょ

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おはようございます〜^^昨日から、急に暑くなってきました・・・!食欲が落ちてくるよ〜そんな時期だぁよ〜というわけで、朝時間.jpの今週の連載レシピは、この時期にオススメ!『ナスの甘酢だれ』です。これ、ミョウガた生姜が入って、個人的にめっちゃ好きな味なんですよ

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おはようございます〜^^今日は、レタスを半玉使っちゃう!レシピです。 生野菜が苦手なうちの娘・・・(他にも色々苦手なものがあってややこしいんやけど・・)レタスやキャベツは、火を通すとなんとか食べてくれます。豚肉と合わせて、オイスターソースでシンプルに仕上

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おはようございます〜^^ネーミングがなんとも「居酒屋っぽい」ですが、やっぱりお酒にも合いますよ♩白味噌ベースで漬ける西京漬け、美味しいんですよねぇ!!白味噌が好きなので、我が家でもよく作ります。鮭でも鰆でも、豚肉でも使えるレシピはこれ→(西京漬けレシピ)

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