mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

2018年09月

こんにちは^^どうですか?台風は。きてますね・・こちら京都は、今のところ雨も降ってません。ベランダの細々したものを片付け、子どもとお風呂を済ませ(早っ!)、バスタブに水を残しておきました。今月頭の台風21号が怖すぎて、今回のもビクビクしてます。みなさまも、

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こんにちは〜!もうお昼です〜!ベランダ、綺麗にしてました。きてるからね、台風・・・        京都の、美味しいデニッシュパンですよーこちら、サルヴァトーレ・クオモさんの弟さんのデニッシュ。『ジーノのデニッシュパン』←大納言、くり、シナモンりんごなど・

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おはようございます^^今日はご飯に合う合う!おかずです。食べ盛りの子どもたちに♩鶏もも肉とキャベツのごま味噌炒め<材料>  4人分鶏もも肉(一口大)・・・2枚キャベツ(ざく切り)・・・1/4個A味噌・・・大さじ1と半分Aみりん・・・大さじ2白ごま・・・大さじ2醤油

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こんばんは〜^^今週も、無事終わりましたー!無事終わったけど、台風が・・直撃やんか。 心配です。。。とりあえず、停電の時に食べられるような「どん兵衛 」とか「どん兵衛」を買いました。どん兵衛ばっかり。今週は運動会の代休があったので、3日分のお弁当まとめです

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おはようございます〜^^金曜日。ようやく週末がやってきたよ♩と思ったら、台風が・・( i _ i )ほんま嫌!この前来たとこ!!ちょっとそれて欲しい・・・くるなら、もうちょっと小さくなってからきてーとりあえず、今日のうちに備えておきましょう。乾電池買って、ベラ

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おはようございます〜♩急に涼しく、秋らしくなり・・昨日から半袖をやめ、ロングのTシャツを着ていくように子どもに言っておいたんですが。暑かったわ!!!と娘に言われました(`・∀・´)子どもは、まだ半袖でいいらしい。結構寒いですけど・・半袖Tシャツに長袖シャツ羽

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おはようございます〜^^秋冬物を出しました!(ようやくw)すっかり涼しく、秋らしくなり、朝夕はちょっと肌寒いですね。過ごしやすくなって来たら・・・『炊き込みご飯』!食べたくなります♩麺つゆ、残ってませんか?使いましょう〜〜!!今日は、旬の秋鮭とほくほくのさ

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おはようございます^^3連休でした〜♩連休中、運動会がありました!!今年は、息子が6年生なので小学校最後の運動会。お弁当のリクエストは、ミートボールで!お手製のちょっと大きめミートボール。玉子焼きと、サツマイモのレモン煮、しめじの生七味炒め、にんじんナムル

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おはようございます〜^^ ちょっと早いですよ、今日。秋の運動会シーズン。もう終わったところも多いかもしれないけど・・何なら、春に済ませてるところも、全国的に半分くらい?あるそうですね。この時期は雨が多いからねー(T . T)子どもたちの小学校も、去年は雨で延期。

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おはようございます〜^^金曜日♡昨日から雨ですね。先週も土日の天気が良くなかったけど、、、今週もずっと雨〜 。運動会シーズンなんですけど?お弁当の準備もあるので、めちゃくちゃ困る〜昨日は、すごく涼しくて・・ずっと長袖でも大丈夫なほど、秋らしい1日でした。寒

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おはようございます^^今週も、木曜日までやってきましたー♩といっても、月曜は祝日でお休みだったからそれほど仕事した感はないんですが・・週休は・・3日が、ベストだと思う!!アラフォーの体には!!絶対!と強く思う9月です。9月最高!連休ありがとう〜〜〜さて、今

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おはようございます〜^^腰痛体操、毎日やってるか?という私の母からの心配の声が届いているようですが・・(こっちゃんから聞いたで)やってますから!!地味に、頑張ってますから!!いつか、壁にペタンと腰の骨がつくように・・!! 遺伝なんてぶっとばせ〜(反り腰→母

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おはようございます^^連休ということで、のんびりしてました〜!ブログもサボっていたわw降ったり止んだり、なんか蒸し暑かったり?変なお天気の連休でした。安室ちゃんも引退しちゃって、、、早かったな〜引退宣言からの1年間。 どの曲に一番思い出がありますか?安室ち

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おはようございます♩今週のお弁当まとめです〜!月曜日は、前日からの雨雨雨雨で、警報が出ていたので学校がお休み。私もお休み。というわけで、火・水・木・金の4日分です^^火曜日:炊き込みご飯弁当 View this post on InstagramA post shared by Mayu * (@mama_kitchen

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おはようございます^^すっかり秋めいて、朝がサイコーに気持ちいい〜〜♩肌寒くて、ちょっと上着を羽織ることに幸せさえ感じます。 冷たい麺ばっかり欲していたこの夏でしたが、ようやく!温かいものも食べたくなる秋がやってきました。 嬉しい!というわけで!秋は『きの

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おはようございます^^急に涼しくなって!半袖ではちょっと肌寒いですよね〜〜〜!!慌てて上に羽織るものを出しました。秋がやってきましたねぇ♩そんな今週の作り置きレシピは、『焼ききのこの和風マリネ』です。しっかり目に焼き色をつけ、旨味と香りを充分に引き出しま

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おはようございます^^お酢を使って煮込むので、骨つきのお肉もほろほろと身がはずれ、とっても食べやすいです♩手羽中を使ったので、スピーディーに仕上がりますよ〜!ちょっと、火を入れすぎたんやけど・・( ´ ▽ ` )美味しい!食べやすい!と大好評でした♩手羽中の甘酢

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おはようございます^^ちょっと涼しくなると、こういうの食べたくなります。『鯖の味噌煮』!!君はなんでそんなにご飯が進むんだ。。。。甘辛い・・♩フライパンで、結構カンタンに出来ます。サバの味噌煮<材料>  4人分サバ・・・4切れ生姜(薄切り)・・・10gA水・・

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