mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

2017年03月

おはようございます^^牛蒡が好き!根菜が好き!野菜の食感が苦手だという娘は、これを「木」と言ったけど・・なんと言われようと、牛蒡が好き♡そんな牛蒡好きの方へ送る、牛肉巻きのレシピです。わさび醤油で仕上げますが、わさびを少量にすると子供でも食べることが出来

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こんにちは^^曜日感覚がずれてますが、本日木曜日です。 朝時間.jpの連載を更新しましたー!今週の作り置きレシピは、マヨ不要のクリーミーなポテトサラダ!牛乳で煮込んで、クリーミーに仕上げます。ポテトサラダが苦手なうちの子供達も、これなら食べてくれる〜〜〜!!

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おはようございます^^うちの中から外を眺めてると、なんだかポカポカしてそうな日差しで、春だね〜♡って感じるので!軽装で外に出ると、寒いこと寒いこと!!!Σ(゚Д゚;)風邪ひくわ!日差しに騙されましたわ。まだまだ寒い!!そんなわけで、ミルク煮です。←言い訳じゃ

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こんばんは^^血液サラサラ〜のレシピです。私、ちょっと自慢するみたいでいやなんですけど・・以前、お米のお仕事で宮崎に取材にいった時に、血管年齢を調べてもらう機会があったんですけど。私、実年齢より10歳くらい若かったんですよね〜(゜∀゜*)ウハハハハ(自慢。)!!生

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おはようございます^^三連休明けの昨日、、、、天気は・・雨。しんどかったーーーーー(|||゚Д゚)己のテンションの低さに引く。そして、子供達もすっかり春休み待ち。給食が終わったので、こども弁当もスタートしました!年度末、頑張らないと!そんなお疲れ気味の(ワタシも

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こんばんは^^レンジでチン!!専用の容器がなくても、耐熱の皿や容器があればレンジで綺麗に調理出来ます。にんにく不使用の、あっさり塩ナムル。和洋折衷、割とどんなメインにも合いますよ〜!ほうれん草、うちの野菜が苦手という娘も・・・食べてくれるんだよね!!貴重

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おはようございます〜^^連休明け。ほんっとに・・・休みというのは、なんでこうも早く終わってしまうんやろうね〜。今回の三連休、ほんまに何もしてないなー!したいことはいっぱいあったけど!クローゼットの衣替え・・・出来てない。 子供部屋・・・酷すぎて精神的に落

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こんばんは^^過去レシピからです。livedoorの方に持って来てなかったので、レシピのお引越し。これを作ると、春が来たなぁ〜!って感じます。子供達も大好きで、白ごはんとパクパク食べますよ♪甘くて辛くて、めっちゃ美味しいです〜♪ホタルイカの佃煮<材料>  4人分ホ

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こんにちは^^連休いかがお過ごしでしょうか!洗濯(毛布類!)も乾き、こんな時間に更新〜!お昼ゴハンに作った、塩焼きそばです。白だしを使って、ものすごく簡単に作りますよ。ごま油の香りと、レモンの酸味がたまりません。子供にも、好評でした◎お好みでブラックペッ

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おはようございます^^ 三連休ですね〜!!子どもたち、朝から遊びに行ってます。花粉すごそう〜〜〜 作り置きで朝はあっという間にお弁当完成! 今週は4日分です。 月曜日:スナップエンドウのシュウマイ弁当 *スナップエンドウと新玉ねぎのシュウマ

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