mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

2016年03月

おはようございます^^ 木曜日です!!皆様、木曜日ですよーーーー!! 朝時間.jpで、「作り置きでパパッと出来る朝ごはん」の連載を、綴らせていただいてます。 毎週木曜日は、更新日〜♪ 朝も早よから、4時に更新中です!!^^ 今週は、これさえあれば!

冷蔵庫に油揚げしかないやんかーーーーΣ(OωO )という時も!!お好み焼き風の一品で、家族の笑顔は守られます。メインには成りきれませんけどね。これを食べてもらってる間に、スーパーへ走りましょう〜♪と言いながら、お弁当のメインにしてしまった(。-∀-。)しれっと。今日

春休みです^^春休み?と言っても、うちの小学生たちは学童へ。頑張ってくれてます◎上は、Keyの男子小学生弁当(小3)。前日、「明日のお弁当、何にしよう〜?」と悩んでいたら、「鶏肉のコチュジャンのやつ!!」というリクエスト。美味しいんだよね、むね肉がプリッとし

春キャベツに粒マスタードが最高に合う〜♡と言う事で、この時期「春キャベツ」をどんどん消費していこうとおもいます!! こちら、味噌という和風のものと粒マスタードを合わせてみました。 粒マスタードの尖った感じが、お味噌のお陰で丸みを帯び良い感じにまとまりま

ピーマンが苦手でも、これならイケるのでは〜?! うちの息子は野菜がめっちゃ好き!小さい頃からピーマンが大好きです。(そして妹の偏食娘は、ピーマンはおろか・・ナスもトマトもフルーツも食べやしない・・ァ,、'`( ꒪Д꒪),、'`'`,、) これ、ごはんのお供に良いですよ

久しぶりの、どヒットしたレシピです。(素直か〜w) いや、いつも美味しいんやで〜、これはめちゃくちゃ美味しかったんやでぇ〜(๑ˇεˇ๑) 海苔の風味と新玉ねぎの甘さと、生クリームは使わず!クリームチーズでお手軽にクリームソースにしました。これ、めちゃくち

春やねぇ〜♡と、感じるレシピ。(寒の戻りで春はどこ!???◝(๑⁺д⁺๑)◞なので、春を感じたい!!レシピ)ホタルイカの炊き込みごはん!生姜たっぷりで、香り良く炊き上げます。失敗なし!の簡単レシピですので、是非この時期にお試しくださいね^^ホタルイカの炊き

おはようございます^^今週も、朝時間.jpの連載「作り置きでパパッと朝ごはん」を更新しましたー!!今週も、ご覧の通り・・・新玉ねぎ推しで、いきました!おいしいレモンで是非、作ってほしい〜〜〜♡シンプルなマリネです。    ↓ 朝時間.jpにリンクしてますので、

おはようございますー!春が来ると思ってるのに、なんだか明日にかけて寒いみたいですね|д꒪ͧ)…もう寒いのはいややわー。お昼ご飯に、ネギたーーーっぷりの!なんならネギだけの!豚肉とかなしで、ネギ焼きを作りました。「じいじのネギ、クッサイし好きやわ!」「このク

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