mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

2014年05月

おはようございます~!今日は、週末に行ってきた宮崎の旅、番外編です。とにかく口にするものが、何でもおいしい~~!!お米、野菜、フルーツ、お茶、お酒。。そして、宮崎牛に地鶏、豚肉!こちら、宮崎に着いてはじめてのごはん♪宮崎のシーガイアにて。アジアンランチを

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おはようございます^^我が家にきた、Newスチームオーブンレンジ「ビストロ」です。早速!!!パンを焼いてみました。(やっぱり~(。-∀-)) 2段使いして、二回焼き上げました。今までのとは、火力が違い。。普段より10度

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おはようございます~♪おいしい空気に吸い込まれそう~。。。になる。こちらは宮崎県♡土日に、ぽかぽかびよりの小春ちゃんと一緒に!宮崎コシヒカリの取材の旅に出掛けてきました。じゃじゃん!完全に旅行気分の2人組です。ところで、この写真に違和感はありませんか?私が

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おはようございます^^掲載誌のお知らせです。主婦の友社さんの、「ひんやりおやつ」に過去レシピより掲載していただきました。これからの時期に嬉しい、冷たいおやつレシピが沢山載っています♡【楽天ブックスならいつでも送料無料】寒天 ゼリー プリン シャーベット 

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おはようございます~^^今週も、ようやく終わろうとしています。昨日はリクエスト通り、カレーライスでした!雑穀米で^^タマちゃんの雑穀液♡お気に入りです♪新生活応援☆白米に栄養宣言!10万個突破のプレミアム雑穀米【送料無料】もちぷちっ国産21世紀...スナップエン

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おはようございます^^昨日から暑い~!朝夕は涼しいし、なんだか体調崩しそうです( ;∀;)さて、昨日のお夕飯。野菜をたべたーい!という事で、野菜多めでお夕飯です。茄子とアスパラの焼き浸し。灰汁抜きした茄子とアスパラを油なしのフライパンで焼きます。水分が飛ん

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おはようございます^^チーズベーグルの朝ごはん♪にこにこの目玉焼きくんで、今日も元気にがんばれそうです。ヨーグルトと、ソイラテ。              実家の畑より、とれたて~♡スナップエンドウが大好きなので、めちゃ嬉しいです!!ウスイエンドウも、そ

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おはようございます^^春っぽいケイクサレを焼きました。新玉ねぎはしっとりするまで炒めて、ハムと塩ゆでしたウスイエンドウを入れました。あとは、チーズたっぷりで♡朝ごはんにもピッタリでした(●´∀`)               いつだったかのお一人さまラン

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おはようございます^^昨日はすっごく暑くて、一気に夏のようでしたね~!しっかり食べないと、速攻夏バテになりそう。笑そんな昨日は、照り焼きチキンを焼きました。こんがり~っ、とオーブンで。         オーブンLove♡です。あとは豚ジャガと、ほうれん草とえ

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おはようございます^^火曜日ですね~。先週の金曜の夜から、Keyが熱を出していました。そろそろ疲れが出る頃かな?プリンでも食べて、早く元気になっておくれ~♡今回は、オーブンで作りました。カラメルソースを忍ばせてあります。なかなか美味しく出来ました^^プリン大

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