mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

2013年07月

おはようございます~!目玉焼き、なんだかおかしな事になった朝。こんな事で、ちょっとテンションが下がります(゜д゜;)ドライバナナと桃で、ヨーグルト。アイスオレ~。ごちそうさまでしたっ!             やた~ら咳が出るKeyを連れて、耳鼻咽喉科へ。や

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おはようございます~♪珍しくごはんの、朝ごはん(●´∀`)休日の朝ごはん~^^お味噌汁とごはんが食べたいなぁ・・とムショーに思い、準備しました。おにぎりと、茄子のお味噌汁。奥には、母の手作りキューちゃん漬け。ひじき煮と切り干し大根。大好きな納豆に、塩揉み

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おはようございます~!暑くなってくると、冷凍庫に常備している冷凍マンゴー^^そのまま食べても、凍らしたゼリーみたいで美味しいのですが。。夏休みの宿題に精を出すお兄様のために・・!!こっちゃんと二人、ラッシーを作りました♪ダイナミック!なんの躊躇もなく、ガ

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おはようございます~♪この前焼いたカンパーニュで!久々、パニーニを作りました。実家の夏野菜がまたまた届き・・・近ごろ、あまり野菜を買ってないのでは?というくらい、助かってます(●´∀`)ありがと~茄子とズッキーニをオリーブオイルと塩で軽くソテーし、チーズ

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おはようございます~♪暑いですね~!京都は、ほんっとに蒸し暑いです(;・∀・)こんな時は、冷たいおやつ^^わらび餅を作りました!きなこと黒蜜でいただきます~!もっちもちで、とてもおいしかったです◎そして、折り紙好きのCoccoと。時計を作りました~!ハサミやのり

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おはようございます!以前から興味のあった乾燥食品なんですが、天気の読めない日などは特に!!また日中、留守にすることが多い我が家にとっては、ベランダで日干しなんて・・・うっかり屋の私には。。絶対ムリ(;・∀・)と半ば諦めていたんですけど。業務用の食品乾燥器で

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おはようございます~!冷やし中華が大好きな、我が家。私はブリッとした冷麺も大好きなんですが、子どもたちと一緒に食べるときは・・・やっぱり中華麺の方を選んでいます。今日は、ハムと玉子と水菜で。冷しゃぶサラダ付き。そして冷奴。体が冷えるもんばかりで。。いくら

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おはようございます~!夏野菜がたっぷり!冷蔵庫に眠ってます。笑加茂茄子!こちらもいただきもの♪大きな加茂茄子をステーキに(●´∀`)濃いめのお出汁を、餡にしていただきます~♪茄子は田楽が好きなんですが、子どもたちがこちらの餡かけの方が良く食べてくれるので

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おはようございます^^毎日毎日、あっついですねぇ~!そんな日はカレー♪ ふとカレーが食べたくなって、作りました。実家の夏野菜を使って。。。茄子と、ししとうと、人参を素揚げに。カレーの中にはズッキーニをたっぷり入れました(●´∀`)きゅうりとツナのサラダ、

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おはようございます~!ベーグルが焼けましたよ^^いつもと同じ、全粒粉たっぷりのプレーンベーグルです。そして、なんか焼過ぎてしまった~!カリカリの山食(;・∀・)いや~~~っっ!こういうの、うちの人たち・・・食べてくれないのです。もうラスクとかにしたほうがい

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