mama*kitchen 〜Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。〜

2012年09月

おはようございます~!秋刀魚~!普通に塩焼きにしてもおいしいけど、今日は片栗粉と青のりを付けて、フライパンで焼きました(●´∀`)油は少しだけ多め。下味でお塩をして♪のりの風味が良い感じでした~(o´∀`)ノナスとししとうの焼き浸し。冷奴。オクラの胡麻酢。→

このエントリーをはてなブックマークに追加

おはようございます~!朝ごはん~♪毎朝しっかり食べてますか(*´∀`*)この日は、前日に作ったラタトゥイユを残しておき・・・カンパーニュに、チーズを乗せてからプラス♪パルメザンチーズをかけて・・・ラタトゥイユパンにしていただきました!これ、我が家で大好評(●´

このエントリーをはてなブックマークに追加

おはようございます~!秋刀魚、おいしい季節になってきましたっ(●´∀`)今日は、蒲焼きにしました。甘辛くって、ごはんが進みます。。。冷奴と、実家のナスとピーマンで揚げ浸し。ワンプレートに足す煮物や揚げ浸し、ちょっとした小鉢みたいに使ってるこのお皿は、スタ

このエントリーをはてなブックマークに追加

おはようございます!実家より、たっぷりとれた野菜が届きました~!茄子にししとう、ピーマンなど。お夕飯は、肉野菜炒めにしました。簡単だけどおいしい!塩麹で♪ピーマンのシャキシャキがいい感じです。かぼっコリーは、せっかくだから生で食べることが多いけど、炒めて

このエントリーをはてなブックマークに追加

おはようございます~~!朝夕めっきり涼しくなり、昨日は肌寒いくらいでした(*´∀`*)涼しくなってきたら、美味しいものもいろいろでてくるし、食欲も旺盛になり。。。。困ってしまう~^^定番♪ストウブ蒸しのお夕飯です。今日は、豆苗ともやし!シャキシャキのお野菜がた

このエントリーをはてなブックマークに追加

おはようございます!朝ごはんをどんどんアップする、このうちの定番記事ですが・・毎回言える事は、自分でも使った写真がどれなのかわからなくなる(;・∀・)一つ前の朝ごはん記事で確認しつつ・・・多分、いつも大丈夫かとは思いますが、被ってたらごめんなさいヾ(・ω・`;)ノ

このエントリーをはてなブックマークに追加

おはようございます~!ちょっぴり中華なお夕飯♪お野菜たっぷりの、肉そぼろ炒めです。切り干し大根に、もやしにピーマン、人参。シャキシャキの歯ごたえが楽しいですね~♪レシピです。 切干し大根ともやしの肉そぼろ炒め by Mayu*そんなこの日のお夕飯です。ごはんは、き

このエントリーをはてなブックマークに追加

おはようございます~♪久しぶりに、エピを焼きました。これは、ベーコンエピに見せかけて。。。ハムエピ(。-∀-)ふわふわ好きの子どもたちには、固いかなぁと思ってたんですが。冷ましてるところを見つけた二人、まぁまぁな勢いで食べてくれました。笑カリッとした食感が良い

このエントリーをはてなブックマークに追加

おはようございます~!台風のせい?昨日の京都は、ずっと雨降り。空が薄暗いと、気分までくら~くなりそうです( ;∀;)お夕飯ですよ♪子どもたちの大好きな春雨を使った一皿~!豚バラとピーマンの春雨炒めです。サッと煮込むので、ピーマンも食べやすく仕上がります。豚

このエントリーをはてなブックマークに追加

 おはようございます~!昨日は敬老の日、子どもたちはそれぞれハガキに絵を描いて、じいじとばあばに贈りました♪私たちは、お菓子を~!いつまでもお元気に、孫・ひ孫の笑顔で長生きしてくださいっ!!前回のUSJの旅のお話の続きです。色々食べました!!まずは、やっぱり

このエントリーをはてなブックマークに追加