6


おはようございます〜^^
三連休がはじまりましたーーーーっっっ!!!

お天気悪いけど、嬉しい〜♡
さぁ、なにしようかな♪


今週のお弁当まとめです!
娘の課外学習べんとーも1回登場します。

月曜日:豚肉のケチャップ炒め弁当





豚肉のケチャップ炒め
大根と人参のなます
スイートポテトサラダ
ピーマンとおじゃこの金平
栗の雑穀ごはん

◎粕汁(ネギ、お揚げ、こんにゃく)

栗の雑穀ごはんが美味しすぎて、またまた炊いた〜!秋を満喫してるな^^



火曜日:鶏ハム弁当




しっとり鶏ハム
甘辛お揚げさん
*だし巻き
スイートポテトサラダ
ピーマンとおじゃこの金平
*雑穀米に梅干しと生七味
◎粕汁

粕汁に七味を入れていくのが好きなんやけど、この日はなんか器官に入ってめっちゃ痛かったーーー!!!七味、痛い〜〜〜!!



水曜日:茄子とピーマンの挽肉のっけ弁



茄子とピーマンの挽肉炒め
*だし巻き
サツマイモのレモン煮
甘辛お揚げさん
*クリームチーズのおかか醤油和え
*雑穀米
◎丸こんにゃくと厚揚げの粕汁



木曜日:チキンカレー弁当(娘弁と、わたし弁)




これは、娘弁。
お弁当なにがいい〜?

しばらく考えて・・




カレー!と言ったので、カレーライスにした^^



フルーツは、ちびブドウ!!(デラウェア)と言ったけど、デラウェアって今並んでないんだよ・・・旬じゃないの。
すっかり秋なんだから、巨峰とかピオーネとかシャインマスカットとか・・・♡おいしい葡萄がい〜〜〜〜〜っぱいあるのに、娘は葡萄といえば「デラウェア」しか食べない(-д-;)


みかんなら、食べる!というので、みかんをつけた。
もう2つくらい入れとく?お友達と交換とかしないの?と聞いたけど、



ママ、お弁当はな・・・





交換禁止やねん。



そ、そうか。。。厳しい時代だ( ꒪Д꒪)
そんな訳で、わたし弁もカレー。





*チキンカレー
スイートポテトサラダ
*パプリカのツナマヨ炒め
*ゆで卵
*雑穀米

で、なんでこんなカレーの日に限って、いつも粕汁入れてる保温ジャーに入れへんねん!という件なのですが・・・なんと前日、職場の食洗機の中に忘れて帰ったみたいで。
保温ジャーといえば!保温ジャーを買ったらまずは!!というくらいの保温ジャーでのオススメメニューNO1の「カレー」の日に、普通のお弁当箱にフツーに詰めるという荒技を。

幸い、
漏れてなかった|д꒪ͧ)…ほっ。
カレーは、レンジで温めた♡(レンジあるんかい!保温ジャーいらんやん!と言わないで。)


金曜日:鶏肉の煮物弁当




*鶏肉とこんにゃくの煮物
スイートポテトサラダ
*ピーマンのおかか醤油炒め
*だし巻き
*雑穀米に生七味
◎粕汁


ようやく保温ジャーが帰ってきたと思ったら、やっぱり粕汁ーーーっっ!!
もう粕汁しか入れてもらえないんじゃないか?とジャー本人もビクビクしてるはず。

今週は、前半から風邪っぽくて・・後半はアレルギー性鼻炎で|д꒪ͧ)…ツライ。この日は、味覚が全然なくて、鶏の煮物は味見もせず作り、堂々と入れてきたさ!今日が娘弁の日じゃなくてよかった。






25336262.jpg






先ほども書きましたが、今週は珍しく体調があんまりよろしくなく・・処方された風邪薬と、耳鼻科の鼻炎薬と、、、薬ばかりです。

あと、これ。

IMG_5268


早くも、コレ!龍角散のど飴に今年も頼っております。
ずっと体から水分が蒸発しているようで(所謂、鼻水ダーダー) 。ずっとマスク着用でした。

昨日の話なんですが、マスクをしながら一週間の疲れを背負い歩いていると・・・
目の下、鼻の上あたりに何か虫が止まった感じがした。




イヤーーーーーーーーーーーーッッッ!!!


嫌やけど、取らねば・・ほんまにイヤ!!
立ち止まり、息を止め、違和感のあるあたりをつまむ!!!





(・:゚д゚:・)ハァハァ
つまんだ。
嫌やけど、つまんだものをみる・・・




正体は、ティッシュ。
マスクの下で両方の鼻の穴に詰めていたティッシュの欠片だった・・・。
(だから何が何でもマスクが要る。鼻水ダーダーより鼻栓ティッシュを隠す。)


鼻ダーダーが続くと、頭がボゥ〜〜〜っとして思考回路が止まる。
まさか、自分で鼻の穴に詰めたティッシュの欠片がちょっと飛び出たやつを、虫と勘違いするなんて。

恐るべし、アレルギー性鼻炎。
早くおさまって〜(OωO )ちーん。



                       f59a5303.gif



連休やね〜♡嬉しい〜〜♡


最後まで読んでくださり、ありがとうございます^^          
読んだよー♪のしるしにポチりとクリックお願い致します〜!!更新の励みになります♪  

そのあなたのポチりに、いつも救われております。→ レシピブログに参加中♪

お手数ですが、下のバナーもポチり。
よろしく、お願い致しますヾ(*ΦωΦ)ノ
 
→→  


  


ヘルシーレシピコンテスト!!誰でも応募出来ます♡ 
どしどし、美味しいレシピを送って下さいね〜♪(どんどん食べるのでw) 

11月7日(月)までです!!! 



cut 




たくさんのご応募、お待ちしております♪♪ 



                  cafc0860.gif  




登録がまだでしたら是非(๑´∀`๑)お願いします〜!
簡単な作業ですので、読者登録していただけるととっても嬉しいです!!


↓↓↓どうぞお願いいたします!!!

読者登録(スマホ)は、こちらです!!よろしくお願いします!!!!

➡︎
読者登録